World Stride Day, जिसे अंतरराष्ट्रीय स्तर पर मनाया जाता है, एक दिन विशेष है जब लोग सामूहिक रूप से “stride” यानी धीमी परिश्रमी चाल में चलते हैं। इसका उद्देश्य स्वास्थ्य, मनोबल और इंसानियत की भावना को एक साथ बढ़ावा देना है।
इतिहास
हालांकि यह दिन केवल कुछ ही वर्षों से दुनिया में लोकप्रिय हुआ है, इसकी प्रेरणा TAFISA की World Walking Day जैसे आयोजनों से ली गई है। 6 अक्टूबर को आयोजित यह वॉक दुनिया भर में एक साझा अनुभव के रूप में देखा जाता है, जहाँ हर कोई स्थानीय समयानुसार सुबह 10 बजे से एक-दूसरे को “बेटन पास”
2025 में खास क्या है?
यह आयोजन दुनिया के 90+ देशों में आयोजित होगा
दिन भर जारी रहने वाली गतिविधियों में शामिल हैं:
स्थानीय सामुदायिक वॉक
स्कूलों में “stride relay”
वर्चुअल “stride challenge”
महत्व
1. सेहत एवं स्वास्थ्य: नियमित चलते रहने से हृदय स्वास्थ्य, शारीरिक फिटनेस, स्ट्रेस मैनेजमेंट को बढ़ावा मिलता है।
2. सामूहिक भावना: एक सामूहिक अभियान के रूप में ये घटना अलग-अलग जगहों में रहने वाले लोगों को एकजुट करती है।
3. वैश्विक चेतना: यह स्वास्थ्य-संबंधी जागरूकता के साथ-साथ सामाजिक सहभागिता को भी प्रेरित करता है।
कैसे शामिल हों:
स्थानीय आयोजनों से जुड़ें (स्कूल, पार्क, सामुदायिक केंद्र)
सोशल मीडिया पर #WorldStrideDay2025 हैशटैग के साथ अपनी “stride” फोटो/वीडियो साझा करें
यदि संभव हो तो वर्चुअल रिले में हिस्सा लें जहाँ आप एक वर्चुअल “baton” पास कर सकते हैं
निष्कर्ष
World Stride Day केवल एक वॉक नहीं है—यह एक विश्वव्यापी कदम है जो स्वास्थ्य, समुदाय, और मानव संबंधों को मजबूत करता है। 6 अक्टूबर 2025 को, आइए हम सब “stride” करें—स्वस्थ, जोश और एकजुटता के साथ।
